つれづれ雑記帳

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日々の脳トレにちょっと雑文

平安時代　　投稿者：tama 投稿日：2024/02/23(Fri) 11:51 No.306

You Tubeで、光る君へ関連の動画があふれてる。
平安時代大好きなので、少しでも目新しいのがあると
見てしまう。

鎌倉殿の13人も面白かったので、
鎌倉時代の動画も大河関連でいっぱい見た。

それに劣らず、関連動画が見切れないほどある。
今日はそんな中、ちょっと勉強になった動画。
https://www.youtube.com/watch?si=I9rEIUx_gZu52-pV&v=GsC-y48kSm0&feature=youtu.be

雨が続いている、今日も朝から雨だったけど、
少し空が明るくなってきたかな。
ミモザの花を見に行きたいのにと。でもお天気が
悪いと外に出る気は微塵もない、ずっと家の中。

AB型の認知症リスク　　投稿者：tama 投稿日：2024/02/21(Wed) 19:59 No.305

「米国神経学会によると、AB型の人は認知障害のリスクが82%高いとされています。認知障害を患った人のうちAB型が占める割合は6%で、米国一般人口の認知障害発症率4%を上回っています。」

82％という高いリスクの記事にびっくり。

「一方、血液型が「O」型の人は脳内に灰白質が多く存在し、アルツハイマー病などの病気を予防するのに「A」、「B」または「AB」の血液型の人よりも優れているという研究結果もあります」

追跡期間中に認知障害を発症した495人と、未発症の587人とで血液型を比較している。血液型は遺伝子型で判定した。

その結果、認知障害発症群にＡＢ型の人が占める割合は6％に上ることが判明した。米国の全人口のうち、ＡＢ型が占める割合は約4％。従って、ある集団に占める比率としては高い。ちなみに、未発症群でのＡＢ型の割合は、全人口比と同じく4％だった。

数字のマジックみたいな気がするけど・・・
でもとってもショックだった。

老人脳にならないために　　投稿者：tama 投稿日：2024/02/20(Tue) 20:39 No.304

「西剛志氏の80歳でも脳が老化しない人がやっていること」という本を
次女が1ヶ月ほど前に持ってきた。
夫はすぐに読んだが、自分は半分まで行きつかず、放り出してた。

そして今日は「認知症が嫌なら油を変えよう」の本を持ってきた。
油のことなら、任せてというくらい、気を使ってきたが、
読んでいくうち、目新しいことも書いてある。

その一つ、オリーブ油はエキストラバージンオイル以外は
良くないらしい。炒め物などにはわざわざバージンオイル
でない方を選んでいたけど・・・
同じ生協のスペイン産のオリーブ油。

もう80歳過ぎてるし、今更、どうのこうのということはないかも
知れないが10年以上前からサラダ油は使わず、こめ油で
揚げ物をしてきたのは正解だったよう。

アマニ油も早くから食卓に上げてるし、不備はないかもと思いつつ
しっかり読もうと思っている。

2月19日　　投稿者：tama 投稿日：2024/02/19(Mon) 11:17 No.301

2月にしては今日は暖かな日、でも朝から雨。
早くに髪のカットに出かけ、さっき戻ってきた。

エラーが出てるCGIをちょっと触ったけどどうかな。
枠の色を変えたり、アイコンをアップロードしたり、
普段使わない脳をちょっと働かせた。
エラーはどうかな。

1昨日の若戸大橋。青い空だ。

Re: 2月19日　　tama - 2024/02/19(Mon) 11:24 No.302

エラーはやっぱり出る、メールアドレス削除で
どうかな。

Re: 2月19日　　tama - 2024/02/19(Mon) 19:12 No.303

今日はいろいろなCGIの編集。この雑記帳でのエラーは解消された。
過去掲示板で、時々アクセスがあったのは荒らしの点検だった・・
と了解した、LINKしてないのに、アクセス数が上がるのはそれしか
ない。
荒らしはなぜ、こんなほとんど無風のHPに執着するんだろ。なんの効果もないのに。
raraの掲示板はセキリュティをきちんとやってるんだろうな。
でもケントさんのCGIを応用してるように思うけど。
TAMAのアニメーションのアイコンを作った。可愛い。
お絵かきは意欲がわかなくて昨年から全然描けないけど、TAMAをまた
描こうかな。

暖かかくなってきた　　投稿者：tama 投稿日：2024/02/19(Mon) 09:12 No.300

昨日、1昨日といいお天気が続いたので、散歩へ。

海岸近くの河津さくらはまだまだほとんどつぼみ、1日目は空振り
だったけど、歩数は6千歩。穏やかで美しい洞海湾を眺めた。

そして昨日は夜宮へ。農事センターを予定してたけど、まあ、もう
遠出をする年でもないし、なんとなくおっくう。
で、夜宮の枝垂れを見に。農事センターとは比べ物にはならないけど。

午後から出たのでなんとなく体が重い気がする、夜宮くらいなんてことはない場所なんだけど、最近はめったに行かないし。
穏やかなお天気で、たくさんの人出、日曜だし。

写真の出来はカメラのせいにして、なんか、もう気に入らない。
飛幡神社に下の公園に菜の花がまとめて植えられていてきれい。
枝垂れはまあまあ。前日、撮った公園の花、昨年は覚えていたけど思い出せない。

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